碧波情缘_分卷阅读17 首页

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   分卷阅读17 (第1/2页)

    了沟通,希望能给凌波他们一次机会,让他们改正这样的决定。

张铁志教练也并没有真的要开除他们的意思,但是借此给两个人一点教训,却无伤大雅。于是就把两个人完全交给了凌云。

凌云后来联系上了他们的体育老师江逸凡,才发现原来两个人竟然是大学同学,凌云拜托他找机会旁敲侧击一下两个人,给两个人回归游泳队增加一点动力。最后凌云看时机差不多成熟了,抛出了金宥泽这枚重磅炸弹,两个人只能乖乖投降了。

黎明的曙光照亮天空的时候,凌云发动了汽车。

游泳馆里,凌波和洛宇航早已经累得趴在池台上睡着了。一直偷偷关注着两个人练习的张铁志教练,将浴巾盖在了两个人的身上,脸上露出难得一见的笑容。

江一帆起床时之后第一件事是拨通了凌云的电话,“事情都解决了吧?晚上有没有时间一起去喝一杯?”

第二篇完。

作者有话要说:

☆、第一章突飞猛进

第一章突飞猛进

和教练约好的三个月的训练计划才完成三分之一,凌波和洛宇航被特许休息一个周末。凌云开车来接他们。这是一个月以来,他们第一次见面,教练说要进行封闭训练,连以往让凌云探望和送饭的特权都给剥夺了。

“哥,可想死我了。晚上我们吃水煮鱼吧?这些天一直吃食堂的营养餐,我都吃得尝不出味来了。”提到吃的,洛宇航精神抖擞,说着说着口水都要流出来了。

“行,这还不简单,就这点要求满足你。”凌云爽快的答应着。

“那再加个红烧排骨,椒盐大虾。”

凌波对吃货的境界万分佩服,伸手摸着他的头,懒懒的道,“最好再加个清蒸猪脑。”

“你才是猪脑呢?”

洛宇航看凌波情绪不高,搂着他的肩膀道,“波儿,别想了,这段时间训练成绩不好,咱们接下来继续努力就行了,回来补一下,回去之后,肯定突飞猛进,是不是,哥?”

“突飞猛进的是你的体重还差不多。”

这一段时间的训练的确非常不理想,所谓的强化训练却并没有达到预期的目的。教练有针对性的加强了他的腿部力量和打腿技术训练,因为他身高比较高,而且还一直在长,容易在水里重心脱节,打下扎实的基本功是获胜的关键。凌波感觉自己在技术环节也有明显的提高,但是就是不出成绩。尤其是1500米,他每一次感觉都尽了最大努力,但是教练只是摇了摇头,冷冷道,“这成绩都赶上乌龟爬了。想重新进入国家队,嘿嘿。”

这种状况一直持续着,凌波感觉自己好像遇到了瓶颈期,不管怎么做都没有办法突破,所有的努力都打了水漂。有时候教练干脆叫洛宇航下水帮他领游最后的二百米,洛宇航风驰电掣一般冲了出去,凌波也不甘示弱紧随其后,冲到终点那一刻,他全身脱力,都爬不上池台。

“教练这次怎么样?”洛宇航迫不及待的问。

“嘿,叫你领游,你倒好,速度降到跟凌波一个水平了,这真是螃蟹效应。休息一下,继续练吧。”

教练离开后,洛宇航疑惑的望着凌波,自己也感觉有些不可思议,“波儿,我明明已经拿出七八成的实力,这速度待带你1500米没有问题啊,而且我感觉也不慢啊,难道是我感觉出了问题?”
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