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    有话要说：　　蜂蜜有很多种，一般超市多见的是椴树蜜、槐花蜜、枣花蜜等等。

    枣花蜜适合脾胃虚寒、气血虚弱的人，属于补的蜂蜜。

    槐花蜜适合肝火、心火旺盛的人，还有湿热体质以及高血压等人群，是一种帮助泄的蜂蜜。

    椴树蜜是润肺，防咳嗽的，适合秋天吃，还有就是晚上吃，椴树蜜能安神。

    还有一种荆条蜜，这种蜂蜜杀菌功效强，能防感冒，秋冬天气适合吃。

    椴树和荆条蜜不像槐花蜜那么凉，也没有枣花蜜那么补，介于两者之间。

    大家可以选择适合自己的蜂蜜。

    注意：所有的蜂蜜大致功效都是一样的，上面说的是偏重功效。

    现在已经买不到百分之百无添加蜂蜜了，全都是掺了水的，假如它只掺水，还可以忍受，如果加了糖，那就欺人太甚了。

    购买蜂蜜要选择颜色淡的，浓稠度高的（如果它木有掺麦芽糖的话），没有泡沫。因而在没有其他选择的前提下，尽量选购大品牌的蜂蜜，那种很便宜的蜂蜜尽量不要购买。蜂蜜应该是个精贵东西，现在却铺天盖地到处都是。

    蜂胶是蜜蜂采集树脂加蜂蜡和自己的唾液混合而成的，是铸造蜂房的粘合剂，打个比方的话就是我们造房子用的水泥。蜜蜂制造蜂胶为的是保持蜂房的干净卫生，所以蜂胶有很强的防腐杀菌效果。

    吃蜂胶确实能起到保健作用，不过现在污染严重，蜂胶不像古代时那么纯净，有可能含重金属，如果只是想吃这个达到保健效果，就木有必要了。而民间蜂胶外用比较多，它能抗菌消炎，用来去除硬茧等疗效显着。

    上次说的菊花茶，假如对农药问题颇为忌惮，在用沸水冲泡时第一遍倒掉，也就是倒进沸水后闷1分钟，1分钟以后把水倒掉，再倒入新的沸水饮用。这在一定程度上能除去残留农药，记得选购大品牌。其实在天朝无论神马都有农药，包括茶叶，基本都在国标以内（假如不是狼心狗肺如三鹿之流），如果和欧盟的标准比，那肯定是超标了，按国标来说木有。

    咱们吃这些都长这么大了，真可以说百毒不侵了。

    ☆、ACT·655

    安娜坐在穿衣镜旁的矮凳上，看着海姆达尔，“隆梅尔不同意？”

    “可以理解。”海姆达尔扣好衬衫上的扣子，低头调整袖扣。“我还没有毕业，没有正式参加工作，说那话时还不到生日，也许我应该过两天再试试。”

    安娜见他折腾半天扣不上去，让他把手递过来，海姆达尔趁她整理自个儿的袖扣时又道，“换个角度想，我和威克多在一块儿都是他伺候我，他给我买衣服；给我烧饭做菜；有教养；有风度；让人头晕目眩的高雅艺术在他那儿就跟喝水吃饭般通俗易懂；最让人舒心的是他从不看轻我的品位……与之相比，我就跟个废人似的，我感觉我将要娶个大方得体、善解人意的媳妇进门。”

    “你这么说并不会换来你父亲的点头，无论哪个父亲都不愿通过贬低自己的骨rou来抬高另一个人，很有可能适得其反。”

    海姆达尔耸耸肩。

    安娜笑了起来，“不用刻意替你父亲说好话，我没觉得他在无理取闹，况且家里已经有一位‘前车之鉴’了，无论如何我都不希望有一天自己会成为那样的人。”

    这是海姆